Στη δουλειά, ένα άτομο ξοδεύει έως και το ένα τρίτο της ζωής του, οπότε είναι σημαντικό να φέρει, αν όχι χαρά, τουλάχιστον την ικανοποίηση. Όταν θέλετε και πάλι να ρίξετε το ξυπνητήρι έξω από το παράθυρο και να βρείτε δουλειά με ένα δωρεάν πρόγραμμα, θα πρέπει να σκεφτείτε εάν είναι πάντα καλό για την υγεία σας.
Κάθε άτομο ζει σύμφωνα με το βιολογικό του ρολόι, για μερικούς που σκέφτονται καλύτερα το πρωί, άλλοι πραγματικά ξυπνούν μόνο για μεσημεριανό γεύμα. Και στις δύο περιπτώσεις, η εργασία σε ένα αυστηρό πρόγραμμα μπορεί να είναι άβολη και ανθυγιεινή. Οι τυχεροί λίγοι έχουν τη δυνατότητα να προσαρμοστούν σε οποιοδήποτε πρόγραμμα εργασίας. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η εναλλακτική εργασία στην πρώτη και τη δεύτερη βάρδια αποτελεί σημαντικό πλήγμα για την υγεία ακόμη και νέων και ανθεκτικών ατόμων.
Παραδοσιακά, η καλύτερη και πιο βολική επιλογή είναι να εργαστείτε σε ένα δωρεάν πρόγραμμα, όταν ένα άτομο επιλέγει πότε να ξεκινήσει και πόσος χρόνος θα ξοδεψει. Ο εργοδότης σε αυτήν την περίπτωση ελέγχει μόνο τα πραγματικά αποτελέσματα της εργασίας. Χάρη στις σύγχρονες επικοινωνίες, δεν μπορείτε καν να χάσετε χρόνο σε ένα ταξίδι στο γραφείο, να ολοκληρώσετε εργασίες στο σπίτι και να στείλετε αποτελέσματα μέσω του Διαδικτύου.
Δωρεάν πρόγραμμα και τα οφέλη για την υγεία του
Η μελέτη των διαφορετικών τρόπων λειτουργίας και ο αντίκτυπός τους στην υγεία πραγματοποιήθηκε από το προσωπικό της βιβλιοθήκης Cochrane στο Ηνωμένο Βασίλειο. Διαπίστωσαν ότι η εργασία με δωρεάν πρόγραμμα είναι πιο υγιεινή από ένα αυστηρό πρόγραμμα ωρών. Περισσότεροι από 16.000 άνθρωποι συμμετείχαν στη μελέτη και όσοι προτιμούσαν πολλές ώρες εργασίας παρουσίασαν σταθερότερη αρτηριακή πίεση και καρδιακό ρυθμό και η ικανοποίηση από την εργασία τους ήταν σημαντικά υψηλότερη.
Μια άλλη μελέτη πραγματοποιήθηκε από μια μεγάλη φαρμακευτική εταιρεία των ΗΠΑ. Αφού παρατήρησαν το προσωπικό τους πάνω από 3.000 άτομα, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ικανότητα εργασίας σε ένα ατομικό πρόγραμμα βοηθά στην αύξηση της παραγωγικότητας της εργασίας και μειώνει σημαντικά τη συχνότητα της ασθένειας των εργαζομένων.
Ένα σημαντικό πλεονέκτημα ενός τέτοιου προγράμματος, οι άνθρωποι κάλεσαν την ευκαιρία να δώσουν μεγαλύτερη προσοχή στα παιδιά και τους αγαπημένους τους, να σχεδιάσουν ελεύθερα τις διακοπές και τα ταξίδια τους.
Δωρεάν παγίδες γραφικών
Ωστόσο, ένας τόσο υπέροχος τρόπος λειτουργίας εξακολουθεί να χρησιμοποιείται εξαιρετικά με φειδώ. Το θέμα είναι ότι δεν μπορούν όλοι οι άνθρωποι να οργανώσουν σωστά τον χρόνο εργασίας τους μόνοι τους. Πολύ συχνά η επιθυμία για ξεκούραση κερδίζει και ένα άτομο αρχίζει να λειτουργεί μόνο όταν οι προθεσμίες αρχίσουν να εξαντλούνται. Ως αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να συμπληρώσετε ολόκληρο τον τόμο σε σύντομο χρονικό διάστημα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την υγεία και την ποιότητα της εργασίας, μερικές φορές οι προθεσμίες καθυστερούν ή διαλυθούν εντελώς. Δεν είναι κάθε εργοδότης έτοιμος να αναλάβει έναν τέτοιο κίνδυνο, επομένως, σε πολλές εταιρείες που εφαρμόζουν δωρεάν πρόγραμμα, το δικαίωμα αυτό παρέχεται ως κίνητρο μόνο σε εκείνους τους εργαζομένους που έχουν αποδειχθεί από την καλύτερη πλευρά.
