Πώς να ξεπεράσετε το μίσος στην εργασία σας

Πώς να ξεπεράσετε το μίσος στην εργασία σας
Πώς να ξεπεράσετε το μίσος στην εργασία σας

Βίντεο: Πώς να ξεπεράσετε το μίσος στην εργασία σας

Βίντεο: Πώς να ξεπεράσετε το μίσος στην εργασία σας
Βίντεο: Πώς να αντιμετωπίσετε την απόρριψη, προσωπική & επαγγελματική: ΚΓ Show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου 2024, Νοέμβριος
Anonim

Τις περισσότερες φορές, οι σκέψεις σχετικά με τη διακοπή ή την αλλαγή θέσεων εργασίας μας έρχονται το καλοκαίρι. Όλοι πηγαίνουν διακοπές, πηγαίνουν στη θάλασσα και εδώ πρέπει να δουλέψεις για δύο σε ένα γεμάτο δωμάτιο χωρίς κλιματισμό. Αλλά αφιερώστε το χρόνο σας για να υποβάλετε αίτηση παραίτησης. Πρώτα, σκεφτείτε γιατί το κάποτε αγαπημένο έργο έχει αρχίσει να φέρνει μόνο αρνητικά συναισθήματα. Προσπαθήστε να καταπολεμήσετε μόνοι σας το μίσος για τη δουλειά.

Κουρασμένος να δουλεύεις
Κουρασμένος να δουλεύεις

Υψηλές προσδοκίες

Εάν ήσασταν πολύ ιδεαλιστικοί για τη μελλοντική σας δουλειά, τότε η απογοήτευση μπορεί να είναι πικρή. Τα όνειρα θα είναι πάντα πιο φωτεινά από την πραγματικότητα και θα πρέπει να συμφωνήσετε με αυτό. Για να ξεκινήσετε, μάθετε να εστιάζετε στο θετικό: εστίαση, για παράδειγμα, σε εκείνους τους πελάτες (σε περίπτωση που εργάζεστε με άτομα) τους οποίους πραγματικά καταφέρατε να κάνετε ευτυχισμένοι.

Επίσης, θέστε τον εαυτό σας έναν κανόνα σιδήρου: όταν τα άτομα στο νοικοκυριό σας ρωτούν πώς πήγε η μέρα σας, μην παραπονιέστε. Αντ 'αυτού, θυμηθείτε όλα τα καλά πράγματα που σας συνέβη στη δουλειά και μιλήστε για αυτό.

Ρουτίνα

Η μονότονη δουλειά μπορεί πραγματικά να βαρεθεί γρήγορα. Προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε τη συνήθη ρουτίνα σας με όλους τους διαθέσιμους τρόπους. Ξεκινήστε με τα μικρά πράγματα: για παράδειγμα, μία φορά την εβδομάδα, επανασχεδιάστε τον χώρο εργασίας σας, κλείστε νέες καρτ-ποστάλ, ημερολόγια, αλλάξτε την προφύλαξη οθόνης στον υπολογιστή σας.

Μετάβαση από μικρά πράγματα σε πιο παγκόσμιες αλλαγές. Εάν το επιτρέπει το προφίλ εργασίας σας, ξεκινήστε να προωθείτε την ιδέα της εναλλαγής υπαλλήλων σε διαφορετικούς τομείς εργασίας.

Εάν τα πράγματα είναι πραγματικά άσχημα και τίποτα δεν βοηθά, μάθετε - ίσως υπάρχουν κενές θέσεις σε γειτονικά τμήματα. Ίσως θα πρέπει να σκεφτείτε τη λεγόμενη οριζόντια καριέρα, όταν ένας υπάλληλος κυριαρχεί σε τομείς εργασίας, επεκτείνοντας συνεχώς το εύρος των εξουσιών και των ευθυνών του. Είναι πιθανό αυτό να προκαλέσει το ενδιαφέρον σας.

περιβάλλον

Ήρθε η ώρα να θυμάστε ότι στη δουλειά δεν πληρώνονται χρήματα για την κατανάλωση τσαγιού και συγκεντρώσεις με συναδέλφους. Επικεντρωθείτε στις άμεσες ευθύνες εργασίας σας. Όσο περισσότερη προσοχή δίνετε στη δουλειά σας, τόσο πιο γρήγορα αρχίζετε να ανεβαίνετε τη σταδιοδρομία. Και όσο πιο ψηλά ανεβαίνετε, τόσο πιο ενδιαφέρον θα είναι το επίπεδο επικοινωνίας.

Θυμηθείτε ότι έχετε την οικογένεια και τους φίλους σας για να μιλήσετε. Με αυτά, θα βρείτε πολλά κοινά θέματα και μπορείτε να αντισταθμίσετε την έλλειψη επικοινωνίας σας κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας. Οι προϊστάμενοί σας θα εκτιμήσουν σίγουρα αυτήν την προσέγγιση στις επιχειρήσεις.

Συνιστάται: