Δεν είστε ενθουσιασμένοι με τα εργαστήρια; Βαριέσαι μαζί τους; Μερικές φορές συμβαίνει ότι είναι αδύνατο να καθίσετε σε μια συνάντηση - τείνει συνεχώς να κοιμάται. Πώς να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση και να μάθετε όλα όσα λέει το αφεντικό;
Κατ 'αρχήν, λίγοι άνθρωποι αρέσουν σε διάφορες συγκεντρώσεις, συναντήσεις και άλλες συλλογικές εκδηλώσεις εργασίας. Ωστόσο, δεν μπορείτε να τους αγαπήσετε και να τους «καθίσετε» ήρεμα, ή μπορείτε να αποκοιμήσετε συνεχώς μπροστά από τους προϊσταμένους σας και μετά να νιώσετε τον θυμό ή την ενοχή του. Ας προσπαθήσουμε να μάθουμε μερικές μεθόδους αντιμετώπισης του ύπνου σε μια συνάντηση.
1. Προσδιορίστε τα ζητήματα που αξίζουν την προσοχή σας.
Ελέγξτε την ημερήσια διάταξη της συνάντησης εκ των προτέρων, εάν είναι δυνατόν. Σκεφτείτε αν μπορεί να υπάρχουν ζητήματα που σας αφορούν προσωπικά, το τμήμα σας ή μια μεγαλύτερη μονάδα. Εάν η απάντηση είναι ναι - κρατήστε τα αυτιά σας ανοιχτά, γιατί μερικές φορές η τύχη της καριέρας σας μπορεί να αποφασιστεί σε τέτοια γεγονότα.
2. Αναθεωρήστε την πολιτική συνάντησης της εταιρείας.
Κάθε ίδρυμα πραγματοποιεί διαφορετικές συναντήσεις: μάρκετινγκ, κίνητρα και άλλα. Συχνά μαζεύουν όλους αδιακρίτως σε αυτούς και πιστεύουν ότι είναι χρήσιμο. Προσδιορίστε ποιες συναντήσεις είναι πιο χρήσιμες για εσάς από την άποψη της εργασίας και προσπαθήστε να συμμετάσχετε σε αυτές και, εάν είναι δυνατόν, αγνοήστε άλλες.
3. Διανείμετε σωστά την ψυχική και άλλη ενέργεια.
Είναι σαφές ότι ένα προσεκτικό άτομο μπορεί να είναι όχι περισσότερο από 20 λεπτά, τότε η συγκέντρωση μειώνεται και μπορεί να προκύψει κόπωση από τον κορεσμό των πληροφοριών. Η περισσότερη ενέργεια σπαταλάται σε εκείνες τις στιγμές που μισείς το γεγονός ότι πρέπει να καθίσετε "σε αυτήν την ηλίθια συνάντηση." Φανταστείτε τον εαυτό σας ως Φο και προσεγγίστε τον με σύνεση. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες συμβουλές για την ταξινόμηση συσκέψεων:
- Αν κατά τη συνάντηση αυτοί που απλώς θαυμάζουν και δείχνουν ξεκάθαρα την αξία τους παίρνουν το λόγο, μπορείτε να αποσυνδέσετε με ασφάλεια και να σκεφτείτε κάτι σημαντικό ή ευχάριστο.
- σε κινητήριες εταιρικές συγκεντρώσεις, ειδικά έξω από την πόλη, μάθετε μερικά πιασάρικα συνθήματα, ώστε να μπορείτε να τα βιδώσετε κάπου στο χρόνο, τον υπόλοιπο χρόνο μπορείτε να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε.
- εκείνη τη συνάντηση όπου το αφεντικό σας σκέφτεται δυνατά, μην παραλείψετε σε καμία περίπτωση - όλη η ενέργειά σας και όλοι οι εγκέφαλοί σας θα είναι χρήσιμες εδώ: εάν θέσει μια ερώτηση, η απάντηση πρέπει να είναι επαρκής.
4. Εάν η συνάντηση δεν μπορεί να αποφευχθεί, τότε:
- Προσπαθήστε να κάνετε ερωτήσεις και να γράψετε τις απαντήσεις. Αυτό θα ενισχύσει την ενέργεια της συνάντησης και όλοι θα αισθάνονται πιο ενεργητικοί. Απλώς μην προσπαθείτε να κάνετε ερωτήσεις στην αρχή της συνάντησης - ίσως αυτό θα συζητηθεί σε ομιλίες.
- Γράψτε τι σας ενδιαφέρει. Δεν υπάρχουν συναντήσεις που είναι εντελώς άχρηστες - μερικές φορές μια τυχαία φράση θα σας ωθήσει σε μια λαμπρή ιδέα. Η ενεργή λήψη πληροφοριών διεγείρει τον εγκέφαλο.
- Ελάτε με έναν ενδιαφέροντα τρόπο εξομοίωσης πληροφοριών: γράψτε φράσεις, σημειώστε αριθμούς, σχεδιάστε διαγράμματα ή εικόνες. Μερικοί άνθρωποι συμβουλεύουν να σχεδιάσουν καρικατούρες άλλων.
- Εάν δεν κοιμάστε αρκετά, μπορείτε να πιείτε νερό ή να σταθείτε στον τοίχο και να ακούσετε τα ηχεία.
Εάν τα γνωρίζετε όλα αυτά και τα εφαρμόζετε, αλλά ο ύπνος εξακολουθεί να σας τυλίγει σε ένα απαλό σύννεφο σε οποιαδήποτε συνάντηση, θα πρέπει να εξετάσετε σοβαρά την αλλαγή δραστηριοτήτων. Σε τελική ανάλυση, εάν η επιχείρηση απομακρύνεται, τότε αντίθετα δίνει ενέργεια και δεν απομακρύνεται.
