Διαφορετικοί άνθρωποι μπορούν να συναντηθούν στο χώρο εργασίας, επειδή η ομάδα δεν μπορεί να επιλεγεί με τον ίδιο τρόπο όπως η εργασία. Μερικές φορές νέοι και ακόμη και αρκετά έμπειροι υπάλληλοι πρέπει να υποστούν ταπείνωση από τους προϊσταμένους τους.
Οι λόγοι για ταπείνωση στην εργασία μπορεί να είναι διαφορετικοί: αντιπαράθεση για έναν νέο υπάλληλο, ανομοιότητα χαρακτήρων, παρανόηση των κινήτρων της συμπεριφοράς ενός ατόμου, σύγκρουση αφεντικού ή υπαλλήλου. Σε κάθε περίπτωση, η ταπείνωση στην εργασία είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, πολύ δυσάρεστο και επώδυνο για κάθε εργαζόμενο που έχει υποστεί τέτοια μεταχείριση. Όταν ένα άτομο πρέπει να εργαστεί σε μια τόσο αγχωτική κατάσταση, φοβισμένος συνεχώς να κάνει κάτι λάθος, να λάβει άλλη επίπληξη, χάνει κίνητρα, πίστη στον εαυτό του και κάθε επιθυμία για εργασία εξαφανίζεται. Και μετά το αφεντικό, μερικοί υφιστάμενοι μπορεί να αρχίσουν να συμπεριφέρονται με τον υπάλληλο με τον ίδιο ακριβώς τρόπο. Φυσικά, σε τέτοιες συνθήκες είναι πολύ δύσκολο να μείνετε στο χώρο εργασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τι πρέπει να γίνει σε αυτήν την περίπτωση
Ένας υπάλληλος που έχει ταπεινωθεί πρώτα απ 'όλα πρέπει να το παραδεχτεί. Πολλοί δεν θέλουν να παρατηρήσουν ταπείνωση, πιστεύουν ότι τέτοια συμπεριφορά του ηγέτη είναι ο κανόνας, αφού το αφεντικό λέει κάτι προσβλητικό, τότε ο υπάλληλος αξίζει γι 'αυτό. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό δεν συμβαίνει, δεν μπορεί να εκφραστεί η ταλαιπωρία του ηγέτη με τη μορφή ταπείνωσης. Δεν χρειάζεται να δικαιολογήσετε τέτοιες ενέργειες, να χάσετε τον αυτοέλεγχο, να μειώσετε την αυτοεκτίμησή σας, εάν είστε απόλυτα πεπεισμένοι ότι κάνετε τη δουλειά σας καλά. Προσδιορίστε τους κύριους υποκινητές της ταπείνωσης και αυτούς που τους υποστηρίζουν, συνήθως μπορεί να είναι δύο ή τρία άτομα, λιγότερο συχνά ένας μεγαλύτερος αριθμός υπαλλήλων. Πρέπει επίσης να σημειωθεί ποιος συμπαθεί εσάς ή τουλάχιστον συμπεριφέρεται ουδέτερος. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να σας βοηθήσουν στο μέλλον. Τώρα αξίζει να προσπαθήσουμε να επιλύσουμε τη σύγκρουση ή την παρανόηση που έχει προκύψει.
Επίλυση συγκρούσεων από το κεφάλι
Πρώτον, αξίζει να μιλήσετε ειλικρινά με το αφεντικό σας. Ίσως δεν καταλαβαίνει καν ότι εξευτελίζει τους υπαλλήλους. Πείτε μας για τους δικούς σας φόβους και ανησυχίες, προσπαθήστε να εξομαλύνετε τη στάση του, να μάθετε τι έχετε κάνει λάθος μπροστά του, τι κάνετε λάθος, γιατί σας φέρεται τόσο σκληρά; Επίσης, προσπαθήστε να του ζητήσετε συμβουλές ή βοήθεια, μπορεί να τον κολακεύει και θα αλλάξει τη στάση του απέναντί σας.
Ο δεύτερος τρόπος είναι να συγκεντρώσετε την ομάδα σας από συμπαθητικούς ή ουδέτερους ανθρώπους που δεν συμμετέχουν στην ταπείνωση σας. Συζητήστε μαζί του, προσπαθήστε να πλησιάσετε - γευματίστε μαζί, συζητήστε ενδιαφέροντα θέματα, ζητήστε βοήθεια ή προσφέρετε τον εαυτό σας. Είναι καλό εάν είστε σε θέση να δημιουργήσετε επαφή όχι μόνο με τους υπαλλήλους του τμήματος σας, αλλά και με τον γειτονικό, και θα γνωρίζετε επίσης τα αφεντικά τους. Ίσως ένας από αυτούς θέλει να σας μεταφέρει στο τμήμα του, τότε η ταπείνωση θα σταματήσει. Αλλά ακόμα κι αν αυτό δεν συμβεί, μπορείτε να ζητήσετε την υποστήριξη άλλων ανθρώπων, μπορείτε να προσπαθήσετε να κανονίσετε ένα μικρό πραξικόπημα. Μιλήστε με τους προϊσταμένους σας και προσπαθήστε να εξηγήσετε ολόκληρη την κατάσταση ταπείνωσης. Πείτε τα πάντα με ηρεμία και να είστε αντικειμενικοί, ζητήστε να διευθετήσετε τη σύγκρουση. Συνήθως, αφού μιλήσετε με τους προϊσταμένους σας, ο προϊστάμενος σας μπορεί να μετριάσει τον θυμό του.
Εάν αυτό δεν επιλυθεί, θέστε έναν στόχο για εσάς, για παράδειγμα, να εργαστείτε για έξι μήνες ή ένα χρόνο, να αποκτήσετε εμπειρία και, στη συνέχεια, να σταματήσετε. Αυτό, φυσικά, παρακινεί καλά, αλλά αξίζει να το κάνετε μόνο ως έσχατη λύση: όταν χρειάζεστε χρήματα, σας αρέσει η ίδια η δουλειά, ή αυτό είναι ένα πολύ περίφημο μέρος, το ανάλογο του οποίου δεν θα είναι τόσο εύκολο να βρεθεί. Εάν δεν έχετε τέτοιους λόγους, μη διστάσετε να εγκαταλείψετε αυτήν τη θέση. Δεν πρέπει να το κρατάτε αν πρέπει να ξοδέψετε τόσα πολλά νεύρα.
