Η συνέντευξη είναι ένα σημαντικό βήμα στην αναζήτηση εργασίας σας. Για πολλούς ανθρώπους, η συνέντευξη δεν είναι μόνο άγχος, αλλά πραγματικό άγχος. Από τέτοιες εμπειρίες, μπορείτε απλά να καταστρέψετε την επερχόμενη συνάντηση ή ακόμη και να αρρωστήσετε από νεύρα. Πώς μπορείτε να μειώσετε το άγχος εάν δεν μπορείτε να το αποφύγετε εντελώς;
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτον, για να αποφύγετε άσκοπο άγχος, μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερες αποχρώσεις σχετικά με την επερχόμενη τηλεφωνική σας συνέντευξη. Μάθετε ποιος θα το πραγματοποιήσει, πόσο καιρό θα διαρκέσει, πού θα πραγματοποιηθεί η συνέντευξη. Όταν μιλάτε στο τηλέφωνο, να είστε ευγενικοί, ήρεμοι και φιλόξενοι. Ζητήστε να επαναλάβετε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες μέσω e-mail.
Βήμα 2
Εξετάστε την εμφάνισή σας εκ των προτέρων. Πολλοί ψυχολόγοι σας συμβουλεύουν να παρουσιάσετε μια εικόνα για μια συνέντευξη πριν δημοσιεύσετε το βιογραφικό σας. Συλλέξτε την τσάντα. Βάλτε όλα όσα χρειάζεστε σε αυτό: έγγραφα, βιογραφικά και συστάσεις, σημειωματάριο και στυλό, χαρτοπετσέτες, βερνίκι παπουτσιών, βούρτσα μαλλιών, καθρέφτη, τηλέφωνο και άλλα πράγματα που μπορεί να χρειαστείτε. Προετοιμάστε παπούτσια και ρούχα, θα πρέπει να είναι καθαρά και τακτοποιημένα.
Βήμα 3
Εξασκηθείτε λίγο στο σπίτι. Προβάλετε τον χαιρετισμό σας μπροστά στον καθρέφτη, την ιστορία σας για τον εαυτό σας και απαντήσεις σε πιθανές ερωτήσεις. Μπορείτε επίσης να κάνετε πρόβα με κάμερα ή τηλέφωνο. Καθώς κοιτάζετε την ηχογράφηση, δώστε προσοχή στον τρόπο ομιλίας σας και στη γενναιοποίηση. Εργαστείτε στα αδύνατα σημεία.
Βήμα 4
Ελέγξτε προσεκτικά το βιογραφικό σας και τις απαιτήσεις εργασίας. Σκεφτείτε τις απαντήσεις στις ερωτήσεις. Κοιτάξτε τους διάφορους ιστότοπους για πρόσληψη δοκιμών και μη τυπικές ερωτήσεις Όπως λένε, αυτός που προειδοποιείται είναι οπλισμένος.
Βήμα 5
Να είστε διανοητικά προετοιμασμένοι για απόρριψη. Ο εργοδότης δεν είναι υποχρεωμένος να σας πάρει μόνο επειδή ήρθατε. Σας καλούν να σας κοιτάξουν και να σας γνωρίσουν. Πρέπει επίσης να είστε πρόθυμοι να αρνηθείτε τον εαυτό σας. Εάν είστε αμέσως έτοιμοι να πάρετε, αλλά υπάρχουν στιγμές που δεν σας ταιριάζουν, συζητήστε τις και εάν ο εργοδότης δεν είναι έτοιμος να κάνει παραχωρήσεις, τότε είστε διανοητικά προετοιμασμένοι να φύγετε και να συνεχίσετε να ψάχνετε τον ίδιο τον εργοδότη με τον οποίο θα συνεργαστείτε τέλεια και φέρνει το μέγιστο όφελος.
