Πολλοί εκπρόσωποι επαγγελμάτων που απαιτούν έμπνευση, δημιουργικότητα, δημιουργία νέων ιδεών είναι εξοικειωμένοι με τις εκδηλώσεις της δημιουργικής κρίσης. Μια δημιουργική κρίση μπορεί να προκληθεί από διάφορους αρνητικούς παράγοντες, για παράδειγμα, ασθένεια, άγχος ή υπερβολική εργασία.
Σημάδια δημιουργικής κρίσης
Μια δημιουργική κρίση εμφανίζεται ακούσια. Χθες δουλέψατε σε ένα ενδιαφέρον έργο, αλλά σήμερα έχετε ένα stupor. Και για να ξεφύγεις από μια προσπάθεια βούλησης, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείς, δεν θα πετύχεις. Αυτή είναι η θεμελιώδης διαφορά μεταξύ δημιουργικών επαγγελμάτων και οποιουδήποτε άλλου - εσείς, φυσικά, μπορείτε να αναγκάσετε τον εαυτό σας να εργαστεί, αλλά το αποτέλεσμα θα πρέπει να περιμένετε για πολύ καιρό και είναι απίθανο να ευχαριστήσετε τους εργοδότες σας.
Εάν ένας εργαζόμενος βρίσκεται σε μια δημιουργική κρίση, είναι άμεσα αισθητή. Στην κορυφή της έμπνευσης, ένα άτομο δημιουργεί χωρίς να παρατηρεί τίποτα γύρω. Μπορεί να ξεχάσει το φαγητό και να μείνει μέχρι το τέλος της εργασίας. Σε μια δημιουργική κρίση, ο εργαζόμενος απεικονίζει στην καλύτερη περίπτωση τη δραστηριότητα του, διαμαρτύρεται συνεχώς για κακή υγεία, κόπωση και διάφορες περισπασμούς.
Ποιος πέφτει θύμα της δημιουργικής κρίσης
Πρώτα απ 'όλα, αυτοί που εργάζονται χωρίς να γλιτώσουν τον εαυτό τους διατρέχουν κίνδυνο. Ένας υψηλός ρυθμός εργασίας θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε εξάντληση και ύφεση, και μια μέρα δεν θα μπορείτε να βρείτε ακόμη και τη μικρότερη ιδέα. Για να μειώσετε τον κίνδυνο - επιβραδύνετε τον ρυθμό εργασίας. Εάν έχετε πολλές ιδέες ταυτόχρονα, γράψτε τις και καταρτίστε ένα σχέδιο εργασίας για αυτό το έργο. Σε περίπτωση που ξεπεράσετε μια δημιουργική κρίση, μπορείτε να εργαστείτε, εστιάζοντας στις σημειώσεις σας.
Το τέλος ενός σημαντικού έργου μπορεί επίσης να χαρακτηριστεί από μια δημιουργική κρίση. Έχετε δουλέψει πολλές ώρες και η δημιουργικότητά σας μπορεί να "πάει διακοπές". Αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία - αφήστε τον εαυτό σας να ξεκουραστεί και να ανακάμψει. Και μετά με ανανεωμένο σθένος στα νέα επιτεύγματα!
Μια δημιουργική κρίση μπορεί επίσης να σας προσπεράσει κατά τη διάρκεια ενός μεγάλου έργου. Στην αρχή του έργου, γεμίσατε με ενθουσιασμό και έμπνευση, αλλά στη συνέχεια τα συναισθήματα υποχώρησαν, ήρθε η κόπωση και η απογοήτευση. Ο προγραμματισμός θα βοηθήσει επίσης σε αυτήν την περίπτωση - θυμηθείτε να γράψετε τις ιδέες σας για τα διάφορα στάδια της εργασίας και όταν η έμπνευση εξαφανιστεί, κάντε τη ρουτίνα.
Η εμφάνιση ενός δημιουργικού ζεύγους μπορεί επίσης να προκληθεί από τη μονοτονία της ζωής σας εκτός της εργασίας. Αν χρόνο με το χρόνο ζείτε στο ίδιο μέρος, επισκεφθείτε τα ίδια μέρη, πηγαίνετε στη δουλειά με τον συνηθισμένο τρόπο - όλα αυτά μπορούν να μειώσουν τη δημιουργικότητα. Για να το αναβιώσετε, πηγαίνετε σε ένα ταξίδι, κάντε μια αναδιάταξη στο σπίτι, βρείτε τον εαυτό σας ένα νέο χόμπι. Το κυριότερο είναι να ρέει μια νέα ροή νέων εντυπώσεων στη ζωή σας.
Τα προσωπικά προβλήματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν κρίση σε ένα δημιουργικό άτομο. Τέτοια άτομα, κατά κανόνα, είναι πιο ευάλωτα, όλα τα εξωτερικά προβλήματα επηρεάζουν σημαντικά την εργασία τους. Η επίλυση αυτού του προβλήματος είναι αρκετά δύσκολη - δεν μπορείτε απλώς να απενεργοποιήσετε τα συναισθήματα και τη μνήμη. Επομένως, προσπαθήστε να κάνετε τα πάντα έτσι ώστε η προσωπική σας ζωή να λειτουργεί ομαλά και ο εσωτερικός σας κόσμος να είναι ήρεμος. Αλλά θυμηθείτε ότι πολλά μεγάλα αριστουργήματα δημιουργήθηκαν από συγγραφείς με φόντο κρίσεις στην προσωπική τους ζωή.
