Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 60% των εργαζομένων δεν είναι ικανοποιημένοι με τη δουλειά τους, αλλά δεν βιάζονται να χωρίσουν σε αυτήν. Απαντήστε σε μερικές ερωτήσεις για τον εαυτό σας. Ίσως κάνετε κάτι διαφορετικό στη ζωή από ό, τι θα έπρεπε.
Νιώθεις σαν να κάνεις άσκοπη δουλειά
Αρχίσατε να αισθάνεστε ότι οι ευθύνες που εκτελείτε δεν ωφελούν ούτε την εταιρεία ούτε τους ανθρώπους. Νιώθετε άχρηστοι σε όλες τις πτυχές της εργασίας σας. Μπορεί επίσης να πιστεύετε ότι οποιοσδήποτε στο δρόμο μπορεί εύκολα να χειριστεί τη δουλειά σας.
Δεν υπάρχουν προοπτικές να ανεβείτε στη σταδιοδρομία
Εάν έχετε μια σταδιοδρομία στη δουλειά, αλλά δεν θεωρείτε απαραίτητο να προσπαθήσετε να ανεβείτε, τότε υπάρχουν προβλήματα. Έχετε συνηθίσει να κάνετε την ίδια δουλειά κάθε χρόνο, που σχετίζεται με τις ίδιες ενέργειες. Ή ίσως θέλετε αντίθετη αύξηση, αλλά αυτό δεν είναι δυνατό. Στην πρώτη περίπτωση, απλά δεν βλέπετε το «λαμπρό μέλλον» που θα έπρεπε να έρθει μετά την προσφορά. Στη δεύτερη περίπτωση, μια αύξηση ενδέχεται να μην είναι δυνατή για διάφορους λόγους. Ίσως το αφεντικό απλά δεν σας αρέσει, ή το αφεντικό βάζει το άτομο του σε υψηλότερη θέση, όπως συμβαίνει συχνά. Εάν αναγνωρίσετε τον εαυτό σας σε μία από τις καταστάσεις, τότε ήρθε η ώρα να αλλάξετε εργασία.
Βαριές σκέψεις όταν συνειδητοποιείς ότι η Δευτέρα επιστρέφει στη δουλειά
Εάν την Κυριακή δεν αφήσετε κακούς συσχετισμούς που σχετίζονται με τη μετάβαση στη Δευτέρα, τότε σαφώς υπάρχουν κάποια προβλήματα. Ταυτόχρονα, μετακινείτε στο κεφάλι σας όλες τις πιο αρνητικές στιγμές που σχετίζονται με την εργασία σας. Ένα άτομο που απολαμβάνει τη δουλειά του θα πάρει απλά το τέλος του Σαββατοκύριακου ως μια φυσική πορεία πραγμάτων. Αλλά ένα άτομο που δεν αγαπά τη δουλειά του θα πέσει σε κατάθλιψη με την απλή σκέψη ότι θα πάει στη δουλειά αύριο. Εάν αντιμετωπίζετε κάτι παρόμοιο, συνιστάται να αλλάξετε την εργασία.
Η επικοινωνία σας με τους συναδέλφους σας δεν λειτουργεί σωστά
Νιώθετε άβολα στην ομάδα στην οποία εργάζεστε και προσπαθείτε να ελαχιστοποιήσετε τις επαφές με τους συναδέλφους σας. Έχετε μια πολιτική απόσπασης και προσπαθείτε να μην εκφράσετε τη γνώμη σας για ορισμένα θέματα. Ίσως αρχικά είχατε τη λάθος σχέση με τους συναδέλφους σας. Ίσως δεν κατάλαβαν τον χαρακτήρα ή τον τρόπο επικοινωνίας σας. Ή μήπως η ομάδα είναι απλώς μια «μπάλα φιδιού» με την οποία δεν θέλετε να το χάσετε ξανά; Μια φιλική ομάδα επικεντρωμένη στα αποτελέσματα είναι η βάση για την επιτυχία οποιασδήποτε εταιρείας. Και αν η ατμόσφαιρα στην εταιρεία είναι ζοφερή, αρνητική στην επικοινωνία, τότε είναι καλύτερα να εγκαταλείψετε αυτήν την εταιρεία.
Κρατάς τη δουλειά σου μόνο λόγω των χρημάτων
Το χρήμα είναι ο κύριος λόγος που πολλοί άνθρωποι εργάζονται καθόλου. Αλλά αν πάτε στη δουλειά μόνο για χάρη των χρημάτων και το μισείτε με όλη σας την καρδιά, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε να αλλάξετε δουλειά. Τα χρήματα είναι σίγουρα ένα καλό πράγμα, αλλά η δουλειά που αγαπάτε και απολαμβάνετε είναι πολύ καλύτερη.
Ξεκινήσατε να αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας
Μην εκπλαγείτε εάν, μετά από πολλά χρόνια εργασίας σε μια «δύσκολη» ομάδα, αρχίζετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα νεύρα σας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, πολλές ψυχολογικές διαταραχές σχετίζονται με τον τόπο εργασίας. Οι ψυχολόγοι σε τέτοιες περιπτώσεις συνιστούν αλλαγή θέσεων εργασίας και διάσωση των νεύρων σας Η συνεχής νευρική ένταση είναι πολύ επικίνδυνη για την υγεία. Ακόμα κι αν η εργασία σας δεν σχετίζεται με νευρική υπερπόνηση, μπορεί να υπάρχουν και άλλοι παράγοντες για τους οποίους το σώμα θα σας πει αργά ή γρήγορα. Αυτό μπορεί να είναι πόνος στην πλάτη και πρήξιμο στα πόδια και πιο σοβαρές κλήσεις από το σώμα. Εάν δείτε ότι η υγεία άρχισε να επιδεινώνεται, τότε είναι καλύτερα να βρείτε τον εαυτό σας μια λιγότερο επιβλαβή δουλειά.
Αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε τουλάχιστον ένα σημείο; Πρέπει σίγουρα να σκεφτείτε το μέλλον σας.
