Πολύ συχνά, η ευκαιρία να λάβουμε επιπλέον 10 δωρεάν ώρες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας εργασίας μας φαίνεται φανταστική και αδύνατη. Ωστόσο, είναι πολύ πιθανό να γίνει αυτό.
Περιορίστε το χρόνο που ξοδεύετε στο Διαδίκτυο
Εγκαταστήστε μια ειδική εφαρμογή που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε το χρόνο που αφιερώνεται στο Διαδίκτυο, καθώς και να περιορίζετε την πρόσβαση σε ορισμένους ιστότοπους (αυτό θα σας επιτρέψει να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο σε κοινωνικά δίκτυα). Το ίδιο το Διαδίκτυο δεν είναι κακό, αλλά οι άνθρωποι ξοδεύουν γενικά περισσότερο χρόνο περιήγησης χωρίς σκοπό μεταξύ ιστότοπων, αντί να αναζητούν χρήσιμες πληροφορίες.
Πρόσβαση σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μόνο μία φορά
Απαλλαγείτε από τη συνήθεια να ξαναδιαβάσετε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, δεν έχει νόημα. Καλύτερα μετά την πρώτη ανάγνωση, αποδεχτείτε αμέσως αυτήν ή την απόφαση σχετικά με το πρόβλημα που τίθεται στην επιστολή και μην επιστρέψετε σε αυτό στο μέλλον.
Ακολουθήστε τον κανόνα των τριών λεπτών
Λέει ότι αν μια ενέργεια μας πάρει λιγότερο από τρία λεπτά, πρέπει να γίνει αμέσως. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι προσθέτουν αυτά τα πράγματα στο ημερολόγιό τους αντί να τα αντιμετωπίζουν αμέσως.
Σταματήστε να παρακολουθείτε ασήμαντες συναντήσεις
Κάθε συνάντηση πρέπει να έχει νόημα. Εάν το θέμα της συνάντησης δεν ταιριάζει στη δουλειά σας, είναι καλύτερα να το αρνηθείτε. Φυσικά, μιλάμε για επαγγελματικές συναντήσεις, όχι για προσωπικές.
Προγραμματίστε τις εργασίες που πρέπει να γίνουν
Εκτός από την ενθάρρυνση της πειθαρχίας, ένα τέτοιο πρόγραμμα θα σας δώσει τη δυνατότητα να αρνηθείτε εύκολα ασήμαντες συναντήσεις.
Ενθαρρύνετε τη συνήθεια "να μην ακολουθείτε"
Υπάρχουν περιπτώσεις που δεν αξίζει να ολοκληρωθούν. Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι αυτό ακριβώς συμβαίνει, αφήστε το στην άκρη και κάντε κάτι πιο σημαντικό. Μην χάνετε χρόνο για ανοησίες. Αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να σας κάνει να αισθάνεστε ένοχοι επειδή δεν ολοκληρώσατε κάτι - αυτή είναι η σωστή και απαραίτητη απόφαση.
Εβδομαδιαία επισκόπηση
Στο τέλος της εβδομάδας, ελέγξτε τι έχετε πετύχει την προηγούμενη εβδομάδα και σχεδιάστε την επόμενη. Αυτή η προσέγγιση σας επιτρέπει πάντα να κρατάτε το δάχτυλό σας στον παλμό και να ελέγχετε τη ζωή σας.
